Зачётные книги! У меня есть вот такая:
Цитата:
Сообщение от SKYNET
|
Эта книга мне очень помогала, когда я занимался силовым троеборьем , а занимался я им года 4 наверное и в 18 лет имел 1ый мужской разряд с суммой 540 кг. (для тех кто в теме
). Так что Арни "творит чудеса" даже через книги